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Formen


Von alters her werden Poomse dazu benutzt, Techniken zu erlernen, sie zu Abwehr und Angriff miteinander nach einem bestimmten Muster zu verbinden und dabei gleichzeitig Bewegungen und Atmung aufeinander abzustimmen. Dabei wird dem Kämpfer auch die Gelegenheit gegeben, zu lernen, wie er bei schnellen Bewegungen das Gleichgewicht erhalten und Gewichtsverlagerungen ausnutzen kann.

 

Unser Verein ist Mitglied des WTF ( Wold Taekwondo Federation) und dieser schreibt weltweit die Taeguk Formen als Schülerformen vor. Aus diesem Grund lehren wir daher die Taeguk Formen für die Schülerklassen (alle Gurte außer schwarz Gurt). Taeguk heißt übersetzt,   „Tae“ Größe und „Guk“ Ewigkeit. Die Zusammensetzung dieser beiden Begriffe lässt erkennen, das Ostasiatisches Denken in den Vordergrund tritt. Formlos, ohne Anfang und Ende, steht die Taeguk für den Ursprung allen Seins. Acht  Grundgedanken der ostasiatischen Philosophie werden aus dem Taeguk entwickelt. Sie sind durch acht Symbole bezeichnet, von denen ein jedes in der chinesischen Schrift seine Bedeutung hat. Im Altertum waren diese Symbole die acht Zeichen der Macht. Noch heute findet man vier davon in der koreanischen Flagge .

 

Unten werden nun die philosophischen Bedeutungen der einzelnen Formen und deren Zeichen beschrieben. Klicken sie einfach auf den Namen der Form und das Bild springt in die Zeile in welcher die Form beschrieben ist.

 

-         Taeguk i-Chang

 

-         Taeguk il-Chang

 

-         Taeguk  sam-Chang

 

-         Taeguk sa-Chang

 

-         Taeguk oh-Chang

 

-         Taeguk yuk-Chang

 

-         Taeguk sil-Chang

 

-         Taeguk pal-Chang

 

Für einige Formen gibt es schon Videos unserer Leute

Für die Restlichen, diese finden Sie hier:

http://www.taekwondo.de/deutsch/index1024.html

 

 

 

 

Taeguk il-Chang

 

Video der POOMSE:       Taeguk il chang frontal    

                                                                              Taeguk il chang seitlich

 

 

 

 

 

Das I-Ging Zeichen aus der Yin-Yang-Lehre ist das erste von den 8 Urzeichen. Die drei durchgezogenen Linien haben drei Bedeutungen, die man mit Himmel, sichtbar und aktiv übersetzen kann. Der Himmel bringt Regen und das Licht der Sonne, wodurch letztendlich alles wachsen und leben kann. Durch die Luft können die Lebewesen atmen und somit regt der Himmel das Leben an. Man hat dieses Symbol für Taeguk-il-jang genommen da es für die Schöpfung oder den Anfang steht. Die ersten Grundelemente die in dieser Form enthalten sind bereiten die Entwicklung (den Weg) des Taekwondo- Sportlers vor. Es ist die Basis zum Entfalten der persönlichen Fähigkeiten, die durch die Form geschaffen wird.

 

 

Taeguk i-Chang

 

Video der POOMSE  Taeguk i chang frontal

                                Taeguk i chang seitlich

 

Dieses I-Ging Zeichen aus der Yin-Yang-Lehre ist das zweite von den 8 Urzeichen. Es steht für Frohsinn oder generell das Heitere. Dabei bezieht es sich auf einen fröhlichen Menschen, der innerlich gefestigt ist und durch sein Auftreten den anderen Mitmenschen Mut und Zuversicht gibt. Dabei ist jener kein "witziger Typ" sondern eher ein Mensch mit großer innerer Kraft, der sich durch Entschlossenheit und Ausgeglichenheit auszeichnet. Alles in allem ist er ruhig, aber kraftvoll in seiner Persönlichkeit. Folglich bedeutet dieses Symbol für Taeguk-ih-jang eine ruhige Gelassenheit kombiniert mit einem kraftvollen Aufreten durch das neu erlangte Wissen und die neue Fähigkeit. Durch die erreichten Fortschritte aus der bisher noch kurzen Trainingszeit hebt sich nun ein sicheres Auftreten und Frohsinn ab.

 

 

 

 

 

 

 

Taeguk sam-Chang

 

Video der POOMSE Taeguk sam chang frontal

                                Taeguk sam chang seitlich

 

 

 

 

Dieses I-Ging Symbol steht für Feuer oder Glanz. Die Benutzung des Feuers ist nur auf die Intelligenz des Menschen zurückzuführen, welches dem Menschen nun nützt. Es erhellt die Dunkelheit, vertreibt die Furcht und gibt Wärme und Geborgenheit. Wenn das Feuer der Sonne am blauen Himmel ist, empfindet der Mensch Hoffnung und Zuversicht. Dagegen zeigt das unkontrollierte Ausbrechen jenes Elementes die zerstörerische Leidenschaft die dieses Besitz. Die Zügelung der Leidenschaft und die tiefe innere Kontrolle die dafür vorhanden sein muß, war der Anlaß dies als das Symbol von Taegeuk-Sam Chang zu wählen.

 

Taeguk sa-Chang

 

Video der POOMSE Taeguk sa chang frontal

                                Taeguk sa chang seitlich

 

Dieses I-Ging Symbol symbolisiert den Donner oder die Bewegung. Aus der Natur kennt man den Donner und den Blitz, die den Menschen Angst machen. Jedoch ist der Donner auch ein Symbol für Macht und Kraft. Der Mensch muß sich auf seine eigenen inneren Kräfte  konzentrieren, damit er der  Gefahr entgegentreten kann. Man wählte aus diesem Grund das Symbol vom Donner um den kraftvollen und zielstrebigen Charakter der Taeguek-Sa Chang zu unterstreichen.

 

 

 

 

 

 

 

Taeguk oh-Chang

 

Video der POOMSE Taeguk Oh chang frontal

                               Taeguk Oh chang seitlich

 

 

 

Dieses I-Ging Urzeichen steht für den Wind oder das Durchdringen. Dabei sind damit nicht nur die gefährlichen Orkane, Tornados oder Hurrikans gemeint, sondern auch die sanften Winde, welche die Blumen bestäuben. Der Wind vereint das schöpferische Macht und die zerstörende Macht in einem Symbol. Diese Bedeutung spiegelt sich ebenfalls in Taeguk-Oh Chang wieder die aus ruhigen und kraftvollen Bewegungen besteht. Die stark rhythmische Poomse wird immer wieder durch kraftvolle Techniken durchbrochen, welches auf die Natur des Windes zurück zuführen ist.

 

Taeguk yuk-Chang

 

Video der POOMSE Taeguk yuk chang frontal

                                Taeguk yuk chang seitlich

 

Dieses I-Ging Urzeichen für das Wasser. Das Wassers hat die eine hohe Anpassungsfähigkeit und trotzdem behält es steht’s seine ursprüngliche Beschaffenheit. Es umfließt Hindernisse wenn sich seinen Weg ins Tal sucht. Die Philosophie

hinter dieser Poomse zeigt, das man Schwierigkeiten mit Selbstvertrauen umgehen und überwinden kann.

 

Taeguk sil-Chang

 

Video der POOMSE Taeguk sil chang frontal

                               Taeguk sil chang seitlich

 

 

 

 

Dieses I-Ging Symbol bedeutet übersetzt "oberer Haltepunk" und steht bildlich für den Berg. Der steht’s an der Stelle verweilende Berg ist deshalb das Symbol für Ruhe. Wir müssen unsere Handlungen eindeutig und mit Entschlossenheit durchführen, denn wenn man vorwärts gehen muss, sollte man vorwärts gehen und wenn es ratsamer ist sich zurück zuziehen, so sollte man sich zurück ziehen. Mit der Standfestigkeit des Berges und dessen Ruhe sollte deshalb unser Handeln vollzogen sein. Obgleich Schnelligkeit in ihrer Schönheit besticht, liegt auch in der Ruhe die Ästhetik. Aus diesem Grund findet man in dieser Form auch langsamere Bewegungen und innehaltende Stellungen (Bom-Sogi).

 

Taeguk pal-Chang

 

Video der POOMSE Taeguk pal chang frontal

                               Taeguk pal chang seitlich

 

Das achte Symbol der I Ging Urzeichen steht für die Erde, als die Quelle allen Lebens. Aus ihr schöpft alles Leben seine Kraft und Energie zum Leben selber. Unbeschrieben schön ist die Vielfalt des Lebens und gleichzeitg unfassbar. Mit dieser letzten Taeguek (Poomse) nimmt der Schüler die letzte Hürde um Meister des Taekwondo zu werden (1.Dan). Auffällig dabei sind die zahlreichen Grundtechniken, verbunden mit neuen Block-, Hand und Fußtechniken die sowohl Neues als auch Altes zu gleich überprüfen.

 

 

 

 

 



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